基本手技を何度も実践してください!

”ステップ1が修了したなら、講習を終えたらビデオで復習し、その手技を何度も何度も行なってください。自分でも思ってもいなかった効能、効果が出て、次のステップに進むのが楽しみになるでしょう。

上級ステップに進んでもおよそ90%はステップ1(基本手技)で学んだ手技がそのまま採用されており、まったく無駄がありません。当流儀の基本手技は身体に刷り込むだけの価値があると信じてください。

最初は手順を思い出すだけで精一杯かもしれません。しかし、手技はやればやるほど上手くなるものなのです。” 

ー整体概論より

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